Uncategorized 手放すことで得られる“心の自由” モノや人間関係、思考を“手放す”ことで心にスペースをつくる。サンダルウッドやセージなどの香りを取り入れながら、モヤモヤを浄化し心を軽くする方法を紹介します。 2025.10.12 Uncategorized心と体を整える